고혈압
혈압이 정상보다 높은 상태가 지속되는 만성질환
- 정기적인 혈압 체크 필요
- 저염식 식단 권장
- 규칙적인 운동 필요
당뇨병
혈액 내 포도당 농도가 높은 대사질환
- 정기적인 혈당 검사 필요
- 식이조절 중요
- 합병증 예방을 위한 관리 필수
관절염
관절에 염증이 생겨 통증과 부종이 발생하는 질환
- 적절한 운동 필요
- 체중 관리 중요
- 정기적인 검진 권장
치매
뇌기능이 저하되어 일상생활에 지장을 주는 질환
- 조기 검진 중요
- 인지 기능 훈련 필요
- 가족의 이해와 지원 필수
천식
기도가 좁아져 호흡 곤란이 발생하는 만성 호흡기 질환
- 알레르기 유발 요인 피하기
- 정기적인 검진 필요
- 처방된 흡입기 올바르게 사용
비염
코 점막의 만성적인 염증으로 인한 호흡기 질환
- 실내 습도 조절
- 알레르기 유발물질 회피
- 규칙적인 생활습관 유지
위염
위 점막에 발생하는 염증성 질환
- 규칙적인 식사
- 자극적인 음식 피하기
- 스트레스 관리
류마티스
면역체계 이상으로 인한 만성 염증성 질환
- 정기적인 운동
- 관절 보호
- 약물치료 준수
아토피
만성적인 피부 염증 질환
- 피부 보습 관리
- 알레르기 유발 요인 파악
- 스트레스 관리
녹내장
안압 상승으로 인한 시신경 손상 질환
- 정기적인 안과 검진
- 안압 관리
- 조기 발견과 치료 중요